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  作者： 福辻銳記
  
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• 出版社：康鑑文化
  
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• 出版日期：2015/10/30
• 語言：繁體中文

你知道為什麼少吃多動還是瘦不下來嗎？你知道如何才能夠瘦得漂亮嗎？風靡全亞洲的福辻式骨盆枕減肥法，不但能讓所有胖胖族躺著就能瘦，同時還能美腿、提臀，甩掉掰掰肉，擁有完美曲線！

日本骨盆枕瘦身法原創者福辻銳記，獨家研發出「骨盆枕瘦身法」與「按壓瘦身法」，利用毛巾自製骨盆枕，搭配簡易動作，只要躺著就能輕鬆矯正外擴骨盆，達到瘦身兼美體的功效；再藉由按壓身體穴道，改善便祕、水腫等問題，並促進新陳代謝，讓你不需與美食說Bye Bye，也能瘦得健康又漂亮！跟著福辻大師這樣做，就能成為窈窕美人。

本書特色

1.這是一本適合懶惰、想輕鬆減肥的人的瘦身書！全書以作者自創的骨盆枕瘦身法為主軸，教你如何用一條毛巾達到躺著就能瘦的功效，同時還能矯正外擴骨盆、美體塑型，打造完美的腿部、腰部、腹部以及臀部曲線，讓你不只瘦，還能瘦得美麗！

2.作者福辻銳記還針對皮膚、筋骨、情緒以及不同器官，設計自我檢測單與一套超簡單穴道按壓治療法，讀者依照檢測表找出自己哪個部位有問題，再配合穴道按壓，每天只要三分鐘，就能有效改善諸如失眠、便祕、腰痛、肩頸僵硬等症狀，打造好體質。

3.本書附有完整的骨盆枕瘦身法步驟圖與穴道按壓示範圖，讓讀者能一目了然，依照圖示輕鬆瘦身，是不容錯過的實用書！

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朱:新北愛小孩 公托8年60家創舉

(記者黃秀麗新北報導)新北市公托8年了！朱立倫市長在第59家深坑和第60家瑞芳公共托育中心聯合開幕會場時，一位100年就讀第一家汐止忠厚公托中心的小朋友蔡喬同突然現身，拿著朱立倫抱著她的相片冊，讓朱立倫又驚又喜。蔡喬同的媽媽表示，小喬因在公托中心有寬闊的場域學習成長，感覺統合訓練很好，對於日後的幼兒園乃至國小學習奠下基礎，目前就讀台北市三民國小1年級，是滑冰刀的選手，她非常感謝新北市長朱立倫當年開辦公托中心。

新北市長朱立倫表示，他上任之後親自會勘汐止忠厚場地，半年後全國第一家汐止忠厚公共托育中心正式啟用，這項創舉改變了全台灣，初期有人批評市府大概是開個1、2家做個模樣，但隨著一家家公托中心的開幕，到今天總共完成60家，批評的聲浪沒了，轉成希望開更多的公托中心，他相信繼任的侯市長一定會繼續努力。

朱立倫細數新北公托有許多創舉，包含使用閒置空間，不另大興建物，推行0-12歲「新十二年國教」，亦即從公托中心、幼兒園到國小12歲；102年產官學合作推出全國第一本「托嬰工作管理手冊」；103 年老幼共融的三重台北橋公共托育及托老中心，迄今共有8家是托育及托老中心相比鄰（含新開幕的瑞芳公托）。另外全市親子館服務迄今超過3百萬人次使用；105年新北市公托政策榮獲行政院政府服務品質獎。

此外，為擴大供給量，朱立倫說，106年結合私立托嬰中心及居家托育人員成立公共托育合作聯盟，這項公私協力，也成為中央衛福部107年推動準公共化托育服務的重要取經參考。朱立倫強調，新北市公托政策，不僅各縣市政府競相觀摩，連對岸和國外幼教專家學者也常來取經，他要感謝所有伙伴的努力、議會的支持和民間幼教團體的參與，讓新北市成為一個「愛小孩」的城市。

社會局副局長呂春萍、受託單位社團法人大愛關懷協會理事長胡重高、財團法人伊甸社會福利基金會執行長黃琢嵩和市議員陳儀君及深坑區長王坤南、瑞芳區長陳奇正等均參加啟用儀式，朱立倫在深坑公托啟用後，再轉往瑞芳公托中心開幕。

呂春萍表示，深坑及瑞芳公共托育中心各收托12名0-2歲嬰幼兒，自19日起至108年1月4日下午5時止開放報名，如人數超過收托名額，將於108年1月9日辦理抽籤，另外也歡迎有0-6歲幼兒的家庭多多運用親子館各項服務，詳細可上社會局網站或「新北市育兒資訊網」。(自立晚報2018/12/17)

圖說:新北市第59、60家公托成立 中間小朋友為蔡喬同

內容來自YAHOO新聞

斜坡忘拉手煞車 滑馬路撞4車

暫停停車卻忘了拉手煞車，意外就這樣發生了，新北市新店北宜路一輛轎車停在斜坡，駕駛下車卻忘記把手煞車拉起來，車子卻沿著下坡，越滑越遠，滑到大馬路上撞倒三台機車一輛轎車，造成兩人受傷送醫，也讓路口交通大打結，雖然沒拉手煞車沒有交通規則可罰，但撞上別人，駕駛就必須負起民事賠償責任。

一家人開車出門，行經北宜路，意外就發生在眼前，鏡頭右手邊，一輛白色轎車，從斜坡上面開始往下滑，重力加速度，不到一秒鐘，轎車往路口衝，先撞上一台機車，騎士當場被彈飛，還波及兩台機車，白色轎車繼續往前，攔腰撞上行進中轎車的車身，才停了下來，仔細看，肇事轎車上根本沒有人。

從路口監視器，再看一次，白色轎車突然衝出來，撞倒機車後，又撞上等待回轉的轎車，三台機車一輛轎車被撞，兩個人受傷送醫，沒人開的車怎麼會肇事釀禍，原來都是粗心惹的禍，忘記拉手煞車，車子沿著斜坡，一路像滾皮球一般往下滑，從現場看來坡度不算陡，大概30度左右，但因為沒拉手煞車，車子就順著坡度往前撞釀成車禍。

粗心的車主，態度低調，透過母親頻頻道歉，直說急著找車位才會忘記拉手煞車，雖然沒有違反交通規則，但是撞上車又撞傷人，民事賠償責任可一點都少不了。

【更多新聞詳情請上 http://news.cts.com.tw/ 華視新聞】



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/斜坡忘拉手煞車-滑馬路撞4車-210000741.html

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